Mide tu estado físico, detecta limitaciones y riesgos antes de que se conviertan en lesiones.
La evaluación física funcional es una valoración integral que mide tu capacidad de movimiento, fuerza, flexibilidad, equilibrio y coordinación. A diferencia de un examen médico clásico, se enfoca en cómo funciona tu cuerpo en movimiento, identificando desequilibrios, debilidades y factores de riesgo que pueden derivar en lesiones.
Deportistas que quieren conocer su estado físico base, trabajadores con riesgo de lesión laboral, personas que quieren iniciar actividad física de forma segura y empresas que requieren evaluaciones físicas de sus colaboradores.
● B2C / B2BDatos objetivos sobre tu condición física más allá de lo que percibes subjetivamente.
Identificamos factores de riesgo antes de que se manifiesten como lesiones.
Punto de partida para un programa de ejercicio personalizado y seguro.
Encontramos asimetrías y compensaciones que pueden derivar en problemas.
Evaluamos si estás listo para volver a la actividad después de una lesión.
Recibes un informe con resultados, interpretación y recomendaciones concretas.
Recogemos tu historial, actividad física, objetivos y antecedentes de lesiones.
Realizamos baterías de pruebas estandarizadas: movilidad, fuerza, equilibrio, coordinación.
Interpretamos los datos y los comparamos con valores de referencia según tu perfil.
Entregamos un informe completo con hallazgos, niveles de riesgo y plan de acción.
A nivel individual, la evaluación física funcional te da claridad sobre tu estado y un plan de acción concreto. A nivel empresarial, es ideal para evaluaciones de ingreso, programas de prevención de lesiones laborales y seguimiento de colaboradores con riesgo físico. Adaptamos el protocolo según el objetivo.
